Corps, voix, énergies et mémoires

Partir en voyage en soi, libérer ses émotions et se retrouver
Je vous accompagne en séance individuelle

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CE QUE C'EST

Par le mouvement et la voix, nous allons visiter ce qui est prêt à être transcendé.
Chaque séance est unique. Nous commençons par un échange pour définir ce qui doit être travaillé. Puis nous allons, par le mouvement, à la rencontre de cette difficulté. La personne prenant la séance sera invitée à copier en miroir les gestes (voire les sons) proposés, tout en se reliant à ses ressentis. En allant au cœur de « ce qui coince », nous allons permettre au corps de lâcher ce qui a besoin d’être lâché et de se libérer.
Souvent, malgré un intense travail personnel, nous nous retrouvons bloqués et revenons sans cesse dans des situations ou des schémas négatifs. Les causes sont alors invisibles au mental, mais elles transparaissent autrement.


" C'EST BIZARRE, MAIS ÇA MARCHE!"

Bizarre, car sur le moment, on ne comprend pas forcément avec la tête.
Le travail se fait ailleurs: dans le corps, dans les énergies, dans le cœur.
Nous allons exprimer ce qui se passe en nous (tensions, émotions, etc.) pour se retrouver.
Ce travail est ouvert à toutes et tous: adultes, enfants et adolescents.

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CE QUE C'EST

Par le mouvement et la voix, nous allons visiter ce qui est prêt à être transcendé.
Chaque séance est unique. Nous commençons par un échange pour définir ce qui doit être travaillé. Puis nous allons, par le mouvement, à la rencontre de cette difficulté. La personne prenant la séance sera invitée à copier en miroir les gestes (voire les sons) proposés, tout en se reliant à ses ressentis. En allant au cœur de « ce qui coince », nous allons permettre au corps de lâcher ce qui a besoin d’être lâché et de se libérer.
Souvent, malgré un intense travail personnel, nous nous retrouvons bloqués et revenons sans cesse dans des situations ou des schémas négatifs. Les causes sont alors invisibles au mental, mais elles transparaissent autrement.

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CE QUE CE N'EST PAS

Durant ces séances, les éléments du théâtre conventionnel ne sont pas utilisés : ni les jeux de rôle, ni le travail de scène ou de construction de personnage, ni les exercices de théâtre traditionnels. Ce n’est donc ni de l’art-thérapie, ni du théâtre thérapeutique, ni de la dramathérapie – des thérapies qui utilisent, elles, le théâtre dans sa forme la plus connue.
Ces séances ne sont pas non plus thérapeutiques au sens médical du terme.

CHANTAL MARTI

Attirée très vite par le théâtre, je prends pourtant des chemins de traverse pour y arriver. Voyages, expériences multiples qui m’ont forgée. Quand je monte enfin sur scène, c’est une révélation. Et c’est presque sans choisir que je me tourne instinctivement vers la recherche théâtrale. Ces expériences très fortes, basées sur le corps, la voix, l’énergie font écho à une sourde inspiration. Comme un retour à une partie sacrée de soi.
Depuis quelques années, je donne des stages et des séances individuelles de prise de parole en public, d’expression et de confiance en soi, en utilisant le théâtre. Si ces formations proposent des éléments et outils très techniques, mes perceptions se sont affinées au fur et à mesure des séances, me permettant de voir ce qui demande à être travaillé, visité, lâché chez chaque participant-e.
Dans l'Acting Therapy, j'ai poussé plus avant ces perceptions, pour pouvoir effectuer un travail en profondeur et au plus près des demandes de chacun-e. Ce qui est prêt à être dépassé apparaît et c'est là-dessus que nous agissons ensemble.

CHANTAL MARTI

Attirée très vite par le théâtre, je prends pourtant des chemins de traverse pour y arriver. Voyages, expériences multiples qui m’ont forgée. Quand je monte enfin sur scène, c’est une révélation. Et c’est presque sans choisir que je me tourne instinctivement vers la recherche théâtrale : Grotowski d’abord, avec Zygmunt Molik, puis Roy Hart, avec Nadine George. Ces expériences très fortes, basées sur le corps, la voix, l’énergie font écho à une sourde inspiration. Comme un retour à une partie sacrée de soi.
Depuis quelques années, je donne des stages et des séances individuelles de prise de parole en public, d’expression et de confiance en soi, en utilisant le théâtre. Si ces formations proposent des éléments et outils très techniques, mes perceptions se sont affinées au fur et à mesure des séances, me permettant de voir ce qui demande à être travaillé, visité, lâché chez chaque participant.
Dans l'Acting Therapy, j'ai poussé plus avant ces perceptions, pour pouvoir effectuer un travail en profondeur et au plus près des demandes de chacun. Ce qui est prêt à être dépassé apparaît et c'est là-dessus que nous agissons ensemble.

POURQUOI ACTING THERAPY?

ACTING, car cette pratique est résolument tournée vers l'action - par le corps, la voix, les sensations. Les émotions peuvent être exprimées. Nous visons l'expressivité.
THERAPY est utilisé dans son sens ancien et noble: accueillir et accompagner.

PRATIQUE

Durée d’une séance:

1h30
1h ou 45 min pour les enfants

Prix:

150.- la séance de 1h30
100.- pour 1h

Lieu:

Espace aux Chercheurs d’Or
Ch. du Couchant 46, Lausanne

RDV:

Sur rendez-vous uniquement.
Une séance peut être assez intense, en fonction de ce qui sera visité. Il est donc préférable de prévoir un peu de temps libre après.

POURQUOI ACTING THERAPY?

Durant les années 60-70, une équipe de comédiens Polonais (le Théâtre Laboratoire Grotowski) a poussé la recherche théâtrale à son paroxysme. Un de ses membres, Zygmunt Molik, a continué sur cette lancée en proposant de l’acting-therapy se basant sur ces recherches intenses. C’est en l’honneur de cette personne exceptionnelle, avec qui j’ai eu le privilège de travailler et qui a inspiré aussi bien ma vision du théâtre que ma vie, que j’ai nommé ma pratique. Une pratique tournée résolument vers l’action (ACTING !).
L’Acting Therapy originelle s’adressait en priorité à des acteurs et des chanteurs. Si mon travail actuel s’inscrit dans sa lignée, la forme n’y ressemble pourtant plus et ce travail est ouvert à toutes et à tous.

PRATIQUE

Durée d’une séance:

entre 1h15 et 1h30

Prix:

130.- la séance

Lieu:

Espace aux Chercheurs d’Or
Ch. du Couchant 46, Lausanne

RDV:

Sur rendez-vous uniquement.
Une séance peut être assez intense, en fonction de ce qui sera visité. Il est donc préférable de prévoir un peu de temps libre après.

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Chantal Marti
chantal@acting-therapy.ch
021 – 625 23 29
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Si vous chercher les stages d’art oratoire, prises de parole en public, d’expression, confiance en soi, ou les séances individuelles de coaching, c’est par ici:
www.diotime.ch

Et pour les ateliers pour enfants, c’est par là:
www.allo-timidite.ch